Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 24,94g | Prot: 79,41g | Carbh: 114,24g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Село Зелёное Молоко 2,5%. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное, Махеевъ Горчица Русская, Русское Море Крабовые Палочки, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. Cena: Помело, Кофе (Растворимый), Село Зелёное Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Капуста Белокочанная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|