Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 121,44g | Prot: 59,51g | Carbh: 229,21g.
Desayuno: Zaanse Mayonaise, Ei, AH Wit Bolletje, Banketstaaf, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Banketstaaf, Bolletje Chocolade Kruidnoten. Cena: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Aviko Aardappeltoefjes, Jumbo Hamburger. Pasa Bocas / Otros: AH Chocoladeletter Melk, Leonidas Bonbon, Banketstaaf, Milsani Halfvolle Melk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janjonker
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