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夜 冷しゃぶサラダ 鯵の南蛮漬け 鯵の照り焼き 煮浸し
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1284 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 80,32g | Carbh: 106,57g.
Almuerzo: 上信饌玉, セブンイレブン 切り干し大根煮, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯, 焼鮭. Cena: 照り焼きソース, あじの開き, LAWSON 豚しゃぶのサラダ, マルエツ あじの南蛮漬け, おひたし. más...
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