Diario de Leyvaop, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1532 kcal Grasa: 52,93g | Prot: 100,55g | Carbh: 160,00g.   Desayuno: Hacendado Surtido Croissant, Life Pro Procao Instant, Hacendado Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Viena, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Mercadona Lasaña Placas Precocidas, Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Salsa Bechamel, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado +Proteínas Coco. Cena: Hacendado Gnocchi, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Hacendado + Proteínas Stracciatella, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortitas de Arroz, Nueces. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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