Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 126,77g | Carbh: 141,91g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Крабовые Палочки, Махеевъ Горчица Русская, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Белокочанная. Cena: Капуста Белокочанная, Индилайт Ветчина из Индейки, Помело, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|