Diario de adelaidemangione, 12 dic. 23

Ecco fatto il Seitan ! :)

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
1735 kcal Grasa: 34,70g | Prot: 129,92g | Carbh: 231,75g.   Desayuno: Nuova Terra Semi di Zucca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mirtilli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Almuerzo: Vemondo Seitan Bio, Cantucci Ago, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Neri Capperi Sotto Sale, Delizie del Sole Passata Rustica di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Tre Mulini Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Fior Fiore Coop Cuore di Filetto di Baccalà Ammollato. Cena: Ceci Secchi Cotti, D'Amico Grano Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Passata Rustica di Pomodoro, Fior Fiore Coop Cuore di Filetto di Baccalà Ammollato. Pasa Bocas / Otros: Biscotti con zucca e fichi, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Caco Mela. más...

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Comentarios 
come l'hai fatto?? 
13 dic. 23 por el miembro: camil.laa
Bravissima 😍 ricettina? 
13 dic. 23 por el miembro: Maggiemagda
Brava!! Ricetta? 
13 dic. 23 por el miembro: beagigio
Su YouTube cerca "maestra del seitan".😜👍 
13 dic. 23 por el miembro: adelaidemangione
😻grazie della dritta Adelaide non ero tanto convinta della ricetta che avevo ora guardo la tua! 
13 dic. 23 por el miembro: veriko418
👍 
13 dic. 23 por el miembro: adelaidemangione

     
 

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