Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 40,30g | Carbh: 135,24g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Cena: Heck Vegan Breakfast Sausages, Morrisons Sweet Potato Fries Seasoned. Pasa Bocas / Otros: Asda Vegan Chocolate Cake. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 10 minutos, Trabajo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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