Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 60,11g | Prot: 120,67g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур, Лук, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Куриное Филе. Cena: Оливковое Масло, Брокколи, Растительное Масло Канолы, Яйцо, Лук, Agama Филе Палтуса. Pasa Bocas / Otros: Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Груша, Шарлиз Зефир. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chanterella
|