Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 18,32g | Prot: 72,22g | Carbh: 180,39g.
Almuerzo: Dori Jujuba, Macarronada, Aurora Linguiça Toscana, Maminha Grelhada, Frango Desfiado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Açaí, Açúcar, Farinha Branca. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucyanah23
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