Diario de Caitlyn_Knight, 13 dic. 23

Wednesdays are rest days and fast days
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
111 kcal Grasa: 4,67g | Prot: 1,67g | Carbh: 17,69g.   Desayuno: Espresso Coffee. Almuerzo: Lemon Juice , Wangderm Brand Thai Iced Tea. Cena: Nestle Original Yorkie Bar, Lemon, Brita Filtered Water. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Brita Filtered Water, Brita Filtered Water. más...
2623 kcal Ejercicio: Amamantar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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