Diario de anitakd90, 14 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
1976 kcal Grasa: 56,96g | Prot: 90,82g | Carbh: 264,82g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Salam Naget Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Edo Pizza Base, Garuda Pilus, Sayur Lodeh, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kimbo Sosis Sapi, So Nice Sosis Ayam, Salam Naget Ayam, Garuda Pilus, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Dodol, Mangga. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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