Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 95,30g | Prot: 85,34g | Carbh: 255,03g.
Desayuno: Eat Natural Super Granola Boekweit, Zaden & Honing, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: AH Grote Garnalen, Nasi Goreng, AH Mueslibol. Cena: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Jumbo Fijne Saucijzen. Pasa Bocas / Otros: AH Chocoladeletter Melk, AH Kokosmakroon. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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