Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 31,48g | Carbh: 84,55g.
Desayuno: Parati Panetone de Frutas. Almuerzo: Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Ceratti Tender. Pasa Bocas / Otros: Moinho Wafers Stroopwafel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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