Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 67,49g | Carbh: 123,01g.
Desayuno: Arla Prästost 31%, Salami, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Skalade Solrosfrön, Risenta Pumpakärnor, Cornflakes, Yoggi Laktosfri Skogsbär. Almuerzo: Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Valio Profeel Protein Mousse, Sharonfrukt, Protein Pro 100% Whey Protein. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leviticus68
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