Diario de Ольга Филиппенкова, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
680 kcal Grasa: 31,57g | Prot: 59,24g | Carbh: 37,93g.   Desayuno: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брынза. Almuerzo: Магнит Грейпфрут . Cena: Гордость Фермера Соевый Белок Изолят. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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