Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 25,63g | Prot: 37,33g | Carbh: 86,13g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Quero Feijão Carioca . Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cah andradde
|