Diario de bajbajka, 08 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2015:
1087 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 75,04g | Carbh: 128,57g.   Desayuno: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Almuerzo: Biedronka Pieczarki, Kapusta Pekińska, Lidl Filet z Kurczaka, Czerwona Papryka, Zwykłe Naleśniki, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Cena: Wedel Czekolada Gorzka, Grześkowiak Coleslaw, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
1883 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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