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2000 kcal
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Grasa: 94,66g | Prot: 86,97g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Brócolis Cozido, Mini-Cenouras, Milho, Broto de Feijão, Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele. Cena: Kim Mini Coxinha de Frango, Perdigão Batata Palito Congelada. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Lugen Semente de Chia, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Nestlé Sorvete Napolitano Tradicional, Pêssego. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 4 minutos, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Adelia Januaria
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