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796 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 99,36g | Carbh: 33,91g.
Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Almuerzo: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Cena: Baby Spinach, Yellow Summer Squash, Zucchini , Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli, Cauliflower , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Halls Cough Drops. más...
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3457 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Boxeo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Peso Histórico de Yafreaka
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