Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 51,34g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Costa Coffee Chocolate & Caramelised Biscuit Vegan Loaf Cake, Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Almuerzo: Tesco Garlic Bread Slices, Nando's The Great Imitator Wrap. Cena: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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