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1305 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 126,65g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Fromage Fondiz Fromage Carré FONDIZ, Banane, BIMBO Pain Tacos, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Almuerzo: Salade Marocaine, Viande Hachée Viande Hachée Grillée. Cena: Poivrons Verts, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Flocons d'Avoine, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Aiguebelle Chocolat au Lait, Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée), Viande Hachée Viande Hachée Grillée, Datte. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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