Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 70,15g | Prot: 84,94g | Carbh: 168,62g.
Desayuno: Café, Doce de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Panqueca doce. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne. Cena: Macarrão com Molho de Carne, Peito de Frango, Predilecta Molho Barbecue, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã, Marilan Biscoito Maizena. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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