Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 95,50g | Carbh: 350,42g.
Desayuno: Rolnik Ogórki z Chili , Sos Curry (Suchy, Odwodniony), Lubella Makaron Świderki Ugotowany. Almuerzo: Szynka, Masło, Biedronka Bułka Kajzerka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Buraczkowa, Chleb. Cena: Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Pasa Bocas / Otros: Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Magnetic Czekolada Mleczna , Mandarynki . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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