Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 101,13g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Яндекс Лавка Сырники из Лавки. Almuerzo: Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese , Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Cena: Grow Food Курица по-Тайски в Кокосовом Соусе и Рис Карри. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daribel_
|