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A alguien más le pasa perder mucho peso de golpe en un solo día?
1,7 kg menos de ayer a hoy… 🤔
Lo único que hice es bajar carbos y me deshincho como un globo, tambien retengo por estar en días de periodo…. Pero es que tanto no me parece normal…
La comida de ayer fue:
Desayuno: yogur natural de proteínas con scoop de proteínas y cucharada de polvo de cacahuete desgrasado en polvo.
Comida: dos hamburguesas ecológicas de ternera y crema de calabacín y brócoli casera
Cena: igual que el desayuno,
Y no, la bascula no está rota…
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875 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 73,18g | Carbh: 56,72g.
Desayuno: GutBio Galleta de Avena con Chocolate Negro, Aneto Caldo Natural de Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Auchan Cacahuete en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Pistachos, Emperador a la Plancha, Hacendado Sémola de Arroz, Deluxe Caldo de Boletus. más...
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