Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 74,25g | Prot: 105,55g | Carbh: 180,06g.
Desayuno: Biggby Coffee Reduced Calorie Caramel Marvel (Grande), Zipfizz Berry. Almuerzo: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Penne, Roasted Potato, Skinless Chicken Breast, Jack Daniel's Pork Chops. Cena: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Chocolate Chip Cookie, Outback Steakhouse Loaded Mashed Potatoes. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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