|
Ужин💜🥗🥒🍅🫛
|
1845 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 92,53g | Carbh: 199,43g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Меридиан Форель Слабосолёная, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске. Almuerzo: Сметана, Вермишелевый Суп, Куриная Грудка Отварная, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Hame Паштет с Индейкой. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Черкизово Котлеты Домашние. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Ашан Миндаль в Белой Глазури, Магнит Помело, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Глобус Черника, Чай, Вьетконг Папайя Сушёная. más...
|
|
 Comentarios
Котлетки оооччень аппетитно выглядят выглядят! Прям захотелось... 😁👍
19 dic. 23 por el miembro: SvetlanaKuts
|
С таким питанием можно и новые цели ставить 🔥👍🏻👍🏻👍🏻
19 dic. 23 por el miembro: galia_teriky
|
Да с таким вот питанием никак и не доберусь до первой цели!😩 Прям кошмар какой то дефицит держу, не новичок, обманывать себя не буду, а вес как издевательство не падает- а только растет, вот 1 кг оставался отметить путь в год, ну не покоряется и все он😔 А чисто голодовка ради цифры - смысла не вижу 😒
19 dic. 23 por el miembro: _aidik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|