Diario de Yafreaka, 19 dic. 23

Breakfast

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:
2026 kcal Grasa: 122,75g | Prot: 141,99g | Carbh: 111,80g.   Desayuno: Blueberries , Cantaloupe Melons , Honeydew Melons , Pineapple , Strawberries , Smithfield Hometown Original Bacon, Red Onions, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Coffee, Scrambled Egg, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Tomatoes. Almuerzo: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Cena: Bibigo Cooked Sticky White Rice, Kirkland Signature Chicken Stock, Kerrygold Pure Irish Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Roasted & Salted Extra Crunchy Peanuts, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels , Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), Galbani String Cheese. más...
3296 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Remo - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
look good love it!!  
19 dic. 23 por el miembro: RyanJS38
Looks GREAT !  
19 dic. 23 por el miembro: JTC2022
Looks amazing! 
19 dic. 23 por el miembro: StormsGirl
looks amazing  
19 dic. 23 por el miembro: buenitabishop

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yafreaka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.