Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 47,72g | Carbh: 212,68g.
Desayuno: Gamesa Emperador Piruetas, San Marcos Leche Baja en Grasa, Zulka Azúcar Morena, Mumbai Té Chai con Vainilla, Plátano, Kirkland Signature Miel de Abeja, Jif Crema de Cacahuate Extra Crunchy, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Calabacitas, Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Hillshire Farm Pechuga de Pavo Horneada, McCormick Mostaza (15g), McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Blanco (24g). Cena: San Marcos Leche Baja en Grasa, Kellogg's Corn Flakes Original , Plátano. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Palomitas para Microondas Sabor Mantequilla. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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