Diario de and3729, 20 dic. 23

Завтрак 540 ккал. Всем приятного дня!!!

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1957 kcal Grasa: 63,42g | Prot: 136,49g | Carbh: 214,92g.   Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Икра, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Руккола, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Экокультура Томаты Черри. Almuerzo: Nongshim Кимчи Рамен. Cena: Окей Капуста по-Грузински, Level Kitchen Свекла с Черносливом, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Ягоды Годжи, Good Food Клубника Сушеная, Пятерочка Яблоко Красное, Курага, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Миндаль Миндаль Сырой. más...
5642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

91 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
тунец? 😏 
20 dic. 23 por el miembro: Shurianna
Выглядит очень вкусно. 
20 dic. 23 por el miembro: allaskvortsova1975
Обожаю творожное зерно в сливках! 😋 
20 dic. 23 por el miembro: freyasun
Отличного настроения)  
20 dic. 23 por el miembro: Arianafox
вы сами себе всегда так красиво накрываете на стол?)) 
20 dic. 23 por el miembro: golubinova.irina
подскажите что у вас на бутерброде намазано? 
20 dic. 23 por el miembro: Yanchik1208
это что-то аппетитное с рыбкой, кажется? 
20 dic. 23 por el miembro: Nadin_Kali
Всем спасибо за комплименты!))) На хлебе: тунец, яйцо всмятку, красный лук. Заправленно лимонным соком, чёрным перцем, соль и самое главное делать с Душой!) 
20 dic. 23 por el miembro: and3729

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de and3729


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.