Diario de ....🍒ЮлиЯ🍒....., 20 dic. 23

19декабря :2200кк
на работе задаривают конфетами и шоколадками даже фоткать не успеваю,сразу сьедаю,,,,,,

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1139 kcal Grasa: 45,40g | Prot: 38,89g | Carbh: 144,56g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Приволжский Творог 5%, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Акконд Рулада Сливки. Cena: Рамаль Ткемали Жёлтый, Мясо Есть Люля Говядина Баранина, Макароны Отварные. más...
1761 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, работка 3 - 3 horas, Descansando - 10 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ....🍒ЮлиЯ🍒.....


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.