Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 48,47g | Carbh: 96,12g.
Desayuno: Üzüm, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Havuç, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Beyaz Peynir, Zeytin, Şekersiz Çay. Cena: Turp, Bulgur Pilavı, Altınkılıç Kefir Sade, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Makbul Çiğ Kaju. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asilvefit10
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