Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 70,62g | Prot: 64,33g | Carbh: 281,21g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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