Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 56,50g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Gruszki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Żytni 100%, Suszone Nasiona Chia, Otręby Owsiane, Płatki Owsiane. Almuerzo: Suszone Nasiona Chia, Gruszki, Orzechy Laskowe, Temar Jogurt Grecki Light. Cena: Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Zupa Ziemniaczana, Słodka Cynamonowa Drożdżówka. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki . más...
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peso estable
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Peso Histórico de mglacina
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