Diario de from83to55, 22 dic. 23

Sama kak 

kl sdh kenyang dan kalori masih banyak,nyetok kacang2 an aja kak,kalorinya tinggi drpd makan makanan yg tinggi lemak, 

@jameamustar ide bagus. nanti aku coba makan kacang2 an. makasih ide nya ❣️ 

@peri_fairies iya kan. padahal dulu nya si pemakan segalanya. skrg jadi gampang kenyang ya. apa mungkin kebutuhan tubuh sudah terpenuhi kah? atau ada yg salah ya. agak worry soalnya dibawah 1000 terus 😫 

sama ya? apa mungkin bagian dari proses kita ya? 

Sama lho, malah aku pernah sehari cuma makan kurleb 500kalori. Itu udah plus susu protein. entahlah gk nafsu aja banyakan minum air putih smpe pipis terus 

biasanya hanya untuk sementara kak 🤭 biasalah karena semangat kita masih membara dan sinyal otak ketutup rasa semangat tadi. tapi percaya deh klo bisa jangan diterusin gak bagus soalnya. sekiranya udah bener2 full bgt perut kasih aja makanan tinggi kalori biar ketutup.