Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 92,57g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho. Cena: Pizza de Calabresa, Max Titanium Whey Protein Femini. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KaSawaya
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