Diario de NatusNat, 22 dic. 23

Pero porque me mejore de la lesión u volví a entrenar recuperando músculo :)
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
4089 kcal Grasa: 208,10g | Prot: 176,60g | Carbh: 208,62g.   Desayuno: Mandarinas, Durazno, Pancho Villa Burrito Wrap Integral, San Jorge Salame Italiano, Loncoleche Queso Mantecoso. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Kraft Real Mayo. Cena: Palta, Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Dobladitas, Aperol Spritz, Vodka. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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