|
ничего не понимаю. дефицит вторую неделю , а вес увеличился.
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 41,82g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Мёд, Урбеч Урбеч из Кунжута, Чай, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Классические , Яйцо, Ашан Творог 5%. Cena: Чай, Апельсин, Каша Пшенная на Воде, Тефтели. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|