Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 99,10g | Prot: 174,50g | Carbh: 33,03g.
Desayuno: Barbekü Sosu, Sütaş Kaşar Peyniri, Yağsız Kıyma, Yumurta, Tereyağı. Cena: Ayçiçek Yağı, Tavuk But. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çikolata %80 Bitter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Supplementler Whey Protein, Fındık. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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