Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 84,72g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Шхуна Икра Имитированная, Коломенское Хлеб Ароматный. Almuerzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Eurospar Мясо по-Французски с Картофелем. Cena: Сметана , Milka Milka Цельный Фундук, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, SOJ Marshick, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|