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GigiDunaway
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25 dic. 23
Diario de GigiDunaway, 25 dic. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
63,7 kg
Disminuído hasta ahora:
18,0 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2023:
1580 kcal
Grasa: 82,41g | Prot: 92,87g | Carbh: 148,16g.
Después del Desayuno:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Onces:
Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Great Value Cut Green Beans, Real Good Foods Chicken Burrito Bowl.
Merienda:
Great Value Leaf Spinach, Real Good Foods Mongolian Inspired Beef Bowl.
Cena:
Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kroger Creamy Peanut Butter.
Pasa Bocas / Otros:
Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups.
más...
1719 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Merry Christmas!
25 dic. 23 por el miembro:
debrafrederick
Great!
25 dic. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Merry Christmas!!! 😍
25 dic. 23 por el miembro:
GigiDunaway
Merry Christmas! 🌲
25 dic. 23 por el miembro:
StormsGirl
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