Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 135,16g | Prot: 56,53g | Carbh: 19,71g.
Desayuno: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Hemmer Molho Pesto, Ovo Cozido, Aurora Bacon. Cena: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Molho Pesto, Ovo Cozido, Aurora Bacon, Rúcula, Alface. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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