Diario de MarySakura, 25 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2023:

69 kcal

Grasa: 1,18g | Prot: 2,72g | Carbh: 12,91g. Desayuno: Pão Francês Integral. más...

1762 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de MarySakura