Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 39,51g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta, Tamköy Ekşi Mayalı Ekmek, Mandalina, Ceviz, Şekersiz Çay. Cena: Çoban Salatası, Turp, Basmati Pilav, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kuru Kayısı, Malatya Pazarı Cranberry, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asilvefit10
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