Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 30,96g | Prot: 70,39g | Carbh: 57,44g.
Desayuno: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Сыр-Бор Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tinochka070
|