Diario de anita.ntha, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
884 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 45,88g | Carbh: 72,25g.   Almuerzo: Bumbu Kacang, Pare, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Telur Rebus, Siomay, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Cena: Melon, Telur Dadar, Bakwan. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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