Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
R.Anechka
Diario
28 dic. 23
Diario de R.Anechka, 28 dic. 23
Perfil de R.Anechka
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
48,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
0,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 diciembre 2023:
1405 kcal
Grasa: 60,24g | Prot: 55,27g | Carbh: 159,54g.
Desayuno:
Чай с Лимоном и Сахаром, Тортилья с Творожным Сыром и Помидорами.
Almuerzo:
Макфа Спагетти Вареные, Креветки в Сливочном Соусе с Сыром.
Cena:
Лента Изюм Светлый, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%.
Pasa Bocas / Otros:
Фруто Няня Яблочное Пюре, Пятерочка Хурма, Магнит Банан, Mixbar Кешью Жареный.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
✌️🇲🇽🌎🙂☕☘️🎄☃️
28 dic. 23 por el miembro:
DANTE HDZ
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de R.Anechka
Ver la Historia Completa