Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 77,52g | Prot: 114,08g | Carbh: 130,26g.
Desayuno: Go Vege Napój Migdałowy, Suszone Nasiona Chia, Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Awokado Hass, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kraina Wędlin Kiełbasa Jałowcowa, Delikate Serek Wiejski Lekki, Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży . Cena: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Krakus Kiszone Ogórki, Biedronka Płatki Kukurydziane, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Pestki Dyni, Herbapol Dżem Truskawka Banan, Vitanella Peanut Butter Crunchy, Naleśniki, Kinder Bueno, Kinder Kinder Cards. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|