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Almoço de hoje.
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1120 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 80,37g | Carbh: 121,36g.
Desayuno: Madrugada Chá de Maçã, Forno Velho Doce de Damasco Light, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Ameixas. Almuerzo: Macarrão com Carne Moída. Cena: Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Heinz Mostarda Amarela, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Açúcar, Elegê Leite UHT Integral, Black Skull Whey 3HD. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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