Diario de Ketzerbachperle, 28 dic. 23

Perfil de Ketzerbachperle | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

So, Gewicht gleich geblieben. Jetzt wird bis zum 3.1. nicht gewogen, da wir im Urlaub sind über Silvester. Mit dem Essen das halbe ich eigentlich im Griff denke das schaffe ich,nicht zuzunehmen.

119,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg. Aún para ir: 39,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:

300 kcal

Grasa: 15,39g | Prot: 23,05g | Carbh: 15,82g. Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...

290 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

30 Seguidores Apoyo

Comentarios

wünsche Euch einen schönen Urlaub 🍀

28 dic. 23 por el miembro: Angela☆☆

schönen Urlaub

29 dic. 23 por el miembro: ines-h

Dankeschön werden wir haben, sind in unserem Lieblingshotel an der Ostsee. 🥰

29 dic. 23 por el miembro: Ketzerbachperle


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ketzerbachperle

Ver la Historia Completa

Diario de Ketzerbachperle, 28 dic. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ketzerbachperle